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Allaitement maternel

Comment raffermir les seins après l’allaitement ?

Comment raffermir les seins après l’allaitement ?

Avec la grossesse et l’allaitement, les seins changent. La poitrine se transforme et l’esthétique des seins s’altère. De nombreuses femmes ont peur de ne pas retrouver leur poitrine d’avant. Selon les stades, de la grossesse à l’allaitement, les femmes remarquent une différence de volume, de tonicité, d’élasticité, de tonicité et même parfois de relâchement des muscles pectoraux. Saviez-vous qu’un sein de 200 grammes, sous l’effet des hormones et de la lactation,...

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Comment soigner une crevasse naturellement ?

Comment soigner une crevasse naturellement ?

Les crevasses douloureuses font souffrir les mamans allaitantes. Mettre bébé au sein devient parfois un vrai calvaire. Avec ou sans saignement, la crevasse peut être profonde ou superficielle. Cette fissure du mamelon est généralement le résultat d’une mauvaise prise en bouche du sein par le bébé. En effet, la crevasse est la conséquence d’un étirement du mamelon qui, à force d’être malmené, se blesse. Avoir mal au début de l’allaitement,...

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Je n'ai plus de lait ! Comment augmenter ma production de lait ?

Je n'ai plus de lait ! Comment augmenter ma production de lait ?

Certaines mamans craignent de ne pas avoir assez de lait. Cela vous est-il déjà arrivé ? Cette angoisse maternelle de ne pas pouvoir nourrir votre enfant ? Avez-vous déjà eu cette impression de ne pas réussir à tenir votre allaitement jusqu’au bout ? Craignez-vous que votre lactation diminue ? La peur de manquer de lait est très courante chez les mamans allaitantes. Rassurez-vous, j’ai toutes les raisons de croire que vous ne manquez pas...

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Allaitement et coronavirus : Que faire ?

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Vous avez certainement vu passer l’information : un nouveau coronavirus appelé COVID-19 a été découvert et se développe très rapidement à travers le monde. Si vous allaitez votre bébé, il est normal que vous vous posiez des questions. La question qu’on me pose le plus fréquemment est la suivante : "Puis je poursuivre l’allaitement si je suis contaminée par le coronavirus ?" Premièrement : ne cédez pas à la panique  ! Le coronavirus, de...

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